のんびり。。。一歩ずつ。。。。。

  

今日、昨日に引き続き医院へ行きました。

傷の経過は良好
(^O^)/



最近はどんな時も
初診に血液検査をしますね☆



今日
血液検査の結果が
わかりました。


コレステロール値
中性脂肪値が
基準値より高いとのことで
看護師さんから指導を受けました。


運動はしてますか？
肉料理が多いですか？

間食はしてますか？
聞かれている時に、ふと、頭をよぎった。。。。

『そう言えば、
検査の前夜
日頃、あまり食べない"ポテトチップス"を一袋食べたなぁ〜』と

『多分、油の取り過ぎ!?

すぐ、血液に反応っていうか
入り込むのかなぁ、、、、』

心の中では
ポテトチップスの
せいにしていますが…。

「３日置きにケーキを食べている‥‥」って言ったら

「それは食べ過ぎ!!」
って体格のいい看護師さんに言われました。f^_^;)


もっと運動しょう〜♪


  

６月は
一応これだけ持っていますが。。♪


全部は厳しいかも‥‥‥。

５月は
小学校の運動会もあるので、、

これまた

行きたいのが
行けないなぁ〜と

考えている
今日の私です
(σ・∀・)σ


それにしても
早く
思いっきり
仕事がしたい〜〜